2019年3月ワークショップのお知らせ

ワークショップ
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2019年3月のB-lifeワークショップのお知らせです‼

3/9()
9:20〜10:20 やさしいヨガ
10:40〜11:40 ダイエットヨガ

3/16()
13:30〜14:30 バレトン
14:50〜15:50 リラックスヨガ

3/21(木祝)
9:20〜10:20 朝ヨガ
10:40〜11:40 バレトン

3/30()
9:20〜10:20 陰ヨガ
10:40〜11:40 ゆったりフローヨガ

 

申し込みはこちらからお願いします。

 

3月になると気候も良くなり、薄着で外出する機会も増えてくると思います。
春は冬に溜め込んだものをデトックスする季節で、新陳代謝が活発になるので、ダイエットに絶好のタイミングです!
今までの努力が実り、一気に痩せるチャンスなので、是非一緒にエクササイズしましょう‼
初めての方も丁寧に指導しますので、安心してご参加くださいね☺️

Mariko
皆さまのご参加を心よりお待ちしてます❤️🎵
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